"The place to learn"

『自分のカラダを学ぶ場』をテーマに、スポーツ医科学論に基づいた"状態" "原因" "対策"をわかりやすく説明します。『教わる』から『学ぶ』へ、シフトチェンジし自己管理能力を高められる、あなただけの完全オーダーメイドプログラムの提供をします。

"More than just a place to workout"

RUWA-stretch & training-は、お客様とのコミュニケーションを大切にしています。
トレーニングやストレッチを受けるだけでなく、お客様にとって居心地の良いアットホームな環境作りや健康、フィットネスのイベントや情報の発信場所としても心掛けています。

"Finest and friendly personal trainers"

私たちはフレンドリーで、とても明るい元気なトレーナーチームです。
真剣に一人一人のお客様と向き合い、心から元気になって結果へと導いていきます。

"A convenient location"

銀座1丁目駅・新富町駅・東銀座駅より徒歩3分以内という複数線の利用可能な、銀座1丁目アドレスという便利なロケーションにあります。
通勤や仕事の合間に気軽に通うことが出来る立地にあります。

鶴和美彩 Misa Tsuruwa

資格

• パーソナルトレーナー
  スペシャライズド豪国国家資格修了
• AJCAカイロプラクティック修了

元ソフトボール実業団選手・２００８年にはオーストラリア女子野球州代表の経験より、トレーニングの重要性、リハビリテーションの内容によりパフォーマンス力に差が出る事を知る。スポーツ大国オーストラリアにフィットネスに関する様々なジャンルの勉強、経験（スポーツ医科学、解剖学、リハビリテーション学など）を積み帰国。日本では都内の某フィットネスクラブにて短期間で顧客数No,1を経て起業。英語も話せる、心も体も元気になる明るいパーソナルトレーナーです。